一、经常玩游戏对身体有什么伤害
1、久坐：游戏玩的兴头，或已入病态（没得玩了还要坐在电脑游戏前、或转而观看游戏直播，此时你还敢说你没上瘾吗）必不得脱身，就像是屁股上生根了，长时间的久坐身体得不到运动，气血运行不畅，还压迫前列腺，前列腺炎迟早来敲门。
2、作息不规律：沉迷游戏，“朝起早夜眠迟”，做正事要有这个劲就何事不成？咳咳、时常通宵达旦的玩，白天呢拖着疲惫的身子还要强行工作或学习，这样的精神状态工作学习必然也搞不好，身体发肤受之父母，不敢毁伤，你就是这么糟践你的身体，这是大不孝。
3、饮食不节：沉迷游戏当中不会按时吃饭饮水，肚子饿了随便买点零食或叫外卖垫吧垫吧，或又吃了上顿没下顿，忽一顿暴饮暴食，小心胃病来敲门。你的肠胃不是铁打的，请爱惜好它，糟践自己的肠胃不爱己身、让父母心忧，也是不孝。
5、久视：长时间眼睛对着电脑屏幕，眼睛得不到充电，熬夜玩伤害更大，长久以往会出现眼袋臃肿或眼红布满血丝，渐渐地视力会模糊，玩游戏对眼睛的伤害是巨大的。如果你不想戴眼镜那就要规范自己的行为了。
6、害钱：玩过网络游戏的人都知道，要想玩的好那就得砸钱，什么节日各式各样的礼包买买买，辛勤工作一个月，早出晚归把钱赚，不见吃来不见穿，只想游戏给它买，终究虚妄一场空。
二、吉米优脑创信悦读识字全解
吉米优脑创信识字的“悦读识字法”是公认的当前识读汉字最有效的方法。
1.在游戏中识字，在愉悦里读书。寓教于乐，玩学启智，生成字感，爱上读书；
2.集中识字。独体字、常用字（高频字）集中教授，重点突出，纲举目张，高效实用；
3.编排巧妙。采用祖先发明且传承的、最易于识字的韵语形式，三字一句、四字一行，把独体字、常用字巧妙地组成韵语，直（指）读成诵，朗朗上口；
4.识字与做事做人链接。创信《悦读识字法》系列教材让儿童在识字中养成好习惯，树立大志向，有意思、有意义；
5.集识字大家智慧。郭宝华、唐炳人、唐光智和创信王运昌先生合作研究汉字识读方案多年，蔡笑晚、冯德全、梁兴哲、戴汝潜、崔峦、徐文耀等一百多位幼教、语文、汉字专家学者是创信教育的导师、益友。创信悦读，众智（志）成城；
6.实践创法。创信教育以30多年教学一线为经验、以20年的创信幼儿园、创信实验学校为实验基地，成功创立了《创信悦读识字法》。用上万名儿童受益的效果证明了广泛性、适应性，用培养出68名（不完全统计）少年大学生的骄人业绩证明了特殊性、实用性。
百日认完常用字，
从此能读天下书。
六岁读书看报
十五大学深造
有据可查、有法可依（法：创信悦读识字法）。
第一节 前言
儿童识读汉字十大理念
一、三至八岁是幼儿识字的黄金期
美国当代著名心理学家阿尔伯特·班杜拉(Albert Bandura)研究认为：人有非凡的使用象征符号的能力，这种能力在幼年时已经显露。三至六岁的孩子大脑就像是一个空白磁盘，对于他们来说，记忆不是负担，而是一种生理需要，这一时期若是错过了将终生无法弥补。
日本的石井勋教授提出：“在记忆汉字的能力上，一年级比六年级学生为优。”“从1967年开始至今，20多年的实践证明3岁～6岁是一生中学习认字最快，记忆最强的时期。”
杜曼博士（G.Domman）认为：“每个正常的婴儿都有难以估计的潜力，从出生至六岁装进去的东西，常常是终生抹不掉的。发展大脑神经的最好方式是教幼儿阅读。
二、幼儿识字是直接记忆
几个月的婴儿，无论是对于母亲的脸，或者摇篮曲的曲调，不是采取分析或理解的方法来接受，而是把整个音乐或整个脸总括地予以接受。这一时期婴儿的认知特点被井深大称为“模式时期”的“模式识别”。婴幼儿认汉字也是一种“模式识别”（知觉的过程）。日本著名早期教育家井深大（1986）研究发现，婴幼儿认识汉字的过程和成人截然不同：他们根本不用像成人那样去分析、理解字的偏旁、部首、表音、表意、象形、意义等各种内部结构、关系，而是把一个个的汉字当成一个一个完整的、由若干线条组成的“图形”来识记的。他们认字时就是一种照相机似的认读，是一种基于图象对象的“整体模式识别”的机制。
三、识字的直接目的是阅读
专家认为教授儿童识字的最终目的，就是为了“尽早阅读”。研究理论认为，儿童的智力取决于良好的阅读能力。阅读能力形成得越早，对孩子的综合发展效果越好。世界著名教育实践家理论家瓦·阿·苏霍姆林斯基指出：“凡是没有学会流利地、有理解地阅读的人，他是不可能顺利地掌握知识的。”
我们是先识字再去阅读？还是一边阅读一边识字？或者是一边阅读、一边识字、一边学知识呢？我们倡导：先识字后阅读。而现在大多数教学识字方式应用的是后者。我们运用识字、阅读、学知识逐步递进的教学步骤，旨在教会孩子学习的手段，掌握基本的学习工具——汉字。逐步培养其自主学习的能力，通过阅读有兴趣的文章，调动兴趣的源泉，最终让阅读占取幼儿兴趣的至高点。
四、识字的基本标准是掌握2500个常用字
国家扫盲的识字量标准为2500个常用汉字，这也是小学毕业生应当掌握的识字量。
北京《七四八工程》标准汉字组检阅现代文章7075篇，计2162万多字，发现汉字共计6300个，其中99%是由2400个常用字写成的，其余的1%由不常用的3900字写成。专家认为，掌握了这2400个常用汉字，阅报、写信和做文章一般就不会有多大问题了。
识字的目的是为了阅读，而阅读无障碍的要求是2500个常用汉字，因此识字的基本标准应是2500个常用字。达不到这个标准，识字的作用和目的将难以体现。
如果我们教会小孩学习了几十个或100~200个汉字，事实上掌握这样的字量根本没有办法去阅读文章，这样学了之后不仅不能用，而且无法在应用中巩固，将会很快地遗忘，这也就失去了认字的意义。
五、汉字识字无难易之分，写字和理解有难易之分
汉字有如下的特点：
1.汉字与拼音文字不同。汉字本身是由各种线条构成图形，在幼儿的认知观念里，识汉字就象是识图。
2.汉字的难易之分。一是意义理解有难易之分，二笔画繁简有难易之分。
幼儿识字的特点：
1.图形摄入，直接认记图形，无难易之分。
2.眼、耳、脑的配合能力强，有音形记忆的能力。
评价识字的标准：
评价认识一个字的标准应该是能够将音形对照即可，而不是还要做到会写、能理解。
写字难：
1.汉字笔画有繁简之分。
2.认和读是眼、口、脑的活动。写是手和脑的活动。幼儿手和脑的配合能力还比较差。
3.三至五岁的幼儿手指小，肌肉末梢神经还很不发达，还没有控制笔的能力，要求幼儿写字是困难的。写字和画画不同，汉字的笔画复杂，微细区别多。幼儿的知觉常常表现出笼统的、不准确的分析的特点，对事物的主要特征和各部分之间的联系不容易辨别清楚。在写字时往往因观察不细致，常常会发生增减笔画、笔画错误、结构颠倒等现象。
理解难：
1.理解是一个没有深度的概念，对一个字的理解不同知识层次的人，不同社会阅历的人都会有所不同，如果在较短的时间内让人对一个字真正理解，本身是不科学的。就是对意义非常简单的字做到理解，短期内也只能是片面的。
2.多数汉字在不同的运用环境，会有多种意义，要做到意义的全理解，只能通过长期的阅读、不断积累才可实现。
六、认识与理解汉字是两个不同的过程
认识字不一定理解，而理解也不一定就认识字。识字是可以在短期内提前实现的，而理解是不能够提前的。理解是一个人随着年龄的增长、知识的增加、人生阅历的丰富而逐步加深的。理解是长期的，更是不能加速的。理解与识字是两个不同的过程，真正的理解是需要人经历长期甚至一生逐步完成。
幼儿是直接记忆，与成人的逻辑记忆不同。尤其是汉字的特点，即图形文字，幼儿看到后是整体图形输入，不存在成人认为的要理解后才能识字。
不能认为幼儿识字就必须理解汉字的意义，先让幼儿识字，之后通过增加阅读量逐步地理解，这是循序渐进的学习过程。
七、汉字集中识记好
汉字常用字较少，便于集中识记。世界上各种语言中常用字字数最少的文字是汉字，几千字可组成几万个词。如果学英语，只记住26个字母是毫无意义的，还必须记住各个单词的拼法。安子介先生研究了汉字出现频度，从100多万字中统计出《3650常用字表》，前500字的频度为74.7%。换句话说，如果认识了500字就能看懂一般文章的3/4；如果认识1500字，就能看懂一般文章的94.6%了。也就是说，由于汉字具有组词文字的特点，所以汉语的四五万词汇，只需 2000多文字就组成了。而英语则不同，英语是“字词合一”，每个词都有一个特定的字形，普通人掌握二三万单词才能使用英语。
汉字的独特结构，结合幼儿独特的认知和记忆能力，直接识记，有利于汉字识字集中完成图形化的结构，易于记忆。幼儿独特的认知汉字规律，使汉字的认知可快速集中实现。同时汉字的表意文字，单字即有意义，可单独、集中实现。再结合高效的认知方法可使识字量和时间高度集中。
八、韵语识字是汉字识字教学一种独特的宝贵的方法，可成倍提高学习效率
识字教学中存在着“逐个识字效率低、无章可循周期长、回忆再现难度大、易于混淆错别多”等毛病。韵语识字将散乱的汉字有规律地排列起来，把繁多庞杂的汉字变的集中精练，富有节奏，成为易记易诵的短语，便于联想和记忆。能提高记忆率十倍以上，在古代蒙学读本中曾经延续数千年。
九、汉字的直接认记是科学的方式
1.看图识字是间接识字；
2.看图识字的不利因素：图形对儿童视觉吸引过强，忽视对汉字字形的认记；
3.看图识字有利于对字义的理解而并不利于对汉字字形的认记；
4.看图识字是拼音文字比较好的学习方式；
5.直接认记时大脑接受的信息量小，因而速度更快，效率更高；
6.汉字的形状和结构的特点符合直接记忆的要求。
十、提前识汉字有助于开发儿童智力
著名语言学家安子介先生的论断应引起我们的注意：“汉字能使我们产生联想，联想是一切发明之母。”他认为汉字的演变合乎逻辑、富于联想，启发思考、易懂易记。汉字是有规律的，便于通过推理，判断出字音，联想出字义，引发儿童开动脑筋，活跃思维，使儿童变得聪明起来。
汉字刺激感官，促进脑细胞树突分枝、轴突伸长并生成许多突触小体，细胞间形成精密的网络，刺激越多，网络越密。脑细胞生长发育的速度先快后慢，用进废退。
幼儿的大脑不仅有记忆汉字的功能，它还在无意中分类、整理汉字，并发现潜在着的规律，然后按照这一规律来推理未知的汉字。大脑的效力在幼儿期最为活跃，然后随着年龄增长逐渐衰退。
日本的石井勋教授研究发现“日本的孩子小时候如果不学汉字，他的智商也和欧美儿童一样是100，但是学习了汉字情况就不同了：如果从五岁开始学汉字，智商能达到110，四岁接受汉字教育则智商达120，三岁开始学习三年的汉字，智商可达125－130。
根据汉字的特点，儿童学习汉字最佳的方式是：
1.集中识字；
2.尽早识字；
3.韵语识字；
4.频度识字；
5.悦读识字。
名师推荐高效识字教材：
《吉米优脑创信悦读识字法》是吉米国际创信教育集团遵循汉字的特性，根据儿童的生理特点，按照学习汉语的有关规定要求所编创的一套高效识字教材。将独体字、高频字（常用字）用韵语的形式展示出来，易学、易记。再加上创信教育独特的教授方法，让孩子像学说话一样快乐认字，让孩子像做游戏一样喜欢认字，让孩子像唱儿歌一样轻松认字，让孩子像吃糖果一样主动认字。从而可以实现“百日认完常用字，从此能读天下书”的神奇效果。《吉米优脑创信悦读识字法》是儿童识读汉字非常适用的教材。
第二节 吉米国际创信教育《独体字经》解读
一、《独体字经》简要
吉米国际创信教育编排的《独体字经》是依据教育部、国家语委“《现代常用独体字规范》CF0013——2009”中256个常用独体字经过科学序化编排的一本为识字打基础的经典，其主要特点如下：
1.《独体字经》把256个独体字用数学化思维科学地做了排序，使得易读、易记，让独体字不独立，变得有意思、有意义。
2.《独体字经》从最简单的独体字“一”为坐标原点，横向引出四个关键字“一身正气”纵向引出四个关键字“一日千里”，（寓意：做人“一身正气”，做事“一日千里”。）把《独体字经》的纲、目、网的关系展现的一目了然，为快速识读256个独体字做了巧妙排序。横向的“一身正气”每字带出一个四字的韵语，扩展成“一册史书，身世片言，正义事业，气象乃见。”，而纵向的“一日千里”每字带出一个四字韵语，扩展成“一年之内，日出东方，千门万户，里手为王。”横向的韵句便于诵读记忆，纵向的韵句便于背诵提示。
3.识字讲规律，记忆有技巧。《独体字经》根据中华几千年识读、背诵汉字行之有效的韵律形式，采用《三字经》《百家姓》《千字文》（简称三、百、千）《声律启蒙》等经典采用的方法，把256个独体字编排成了十六句韵律诗，每句十六个字，四字一组，读来朗朗上口，背诵有序可循。
二、《独体字经》内容
1.韵句的方式，很短时间内识读、背诵256个独体字；
2.《独体字经》用256个独体字组成1288个词语、116个成语；
三、《独体字经》的特色
1.采用国际上认同的环保色彩，视觉柔顺；
2.字体采用正楷字，为今后练习写字形成脑印象；
3.字号采用大规格，以保护儿童视力。
通过对《独体字经》的诵读，首先使学习者对汉字产生“字感”（感觉、感受、感情），从而喜欢上汉字。
通过学习256个独体字，让学习者建立“字根”的概念，为今后用“字根”派生和认识更多汉字建立基础。
授课目标：让学习者熟读、熟背《独体字经》，并且熟读由256个独体字组成的词语和成语。
重要提示：
《独体字经》也是组成快速悦读识字经典《汉字龙》的基础，一定要熟记熟背。以《独体字经》为基础学习《汉字龙》，就可以轻松识读3584个常用汉字，而且一字不重。
第三节 吉米国际创信教育《创信童规》解读
一、《创信童规》理念
人们常说：“三岁看大，七岁看老”，孩子的性格也由小放大，三岁定性也有道理。古人的实践证明和现代专业机构最新研究显示，人的性格在童年时期的早期就能形成，从六、七岁孩子身上可以预测出他成年后的一些行为。也就是说，儿时的习惯、性格、脾气对一生都会产生影响。孩子从小有什么样的认知，就会有什么样的行为，而后就有什么样的结果。儿童心理专家和教育家把从出生到3岁这个阶段称为婴幼儿期，这个阶段是儿童生理和心理发育最迅速的时期。儿童的脑细胞组织在3岁之前就已经完成60%，这时期的儿童脑部具有很强的吸收能力；3岁之前是儿童的感觉、记忆和思维的形成过程中最为敏感的时期，3岁之前的学习活动将事半功倍。儿童3~7岁这个阶段称为学前期，在人生的这个关键阶段让孩子接受具有潜在价值的教育，吸收具有指导意义的知识，养成受益终生的习惯是非常重要和必要的。
世界著名哲学家、心理学家威廉.詹姆士有一段至理名言：
播下一种行动，收获一种习惯；
播下一种习惯，收获一种性格；
播下一种性格，收获一种命运。
创信教育秉承这一重要的教育理念，有针对性地把良好习惯嵌入了《创信童规》，让孩子们在“习、学、做”中把好习惯自然养成，为将来的人生远航铭章定向、规矩方圆。
二、《创信童规》好习惯概述
《创信童规》通篇共有汉字960个，按照三字一组，四组一句的韵语形式，分为十个章节部分：
1.人之初
2.一日事
3.讲安全
4.行端正
5.知大义
6.添豪情
7.明人伦
8.每事问
9.勤有功
10.创未来
这十个章节中，涵盖了生活好习惯的方方面面，涉及了立志成才的点点滴滴。孩子们在培养习惯中认字，在认字过程中习惯。
行为养成习惯，
习惯影响性格，
性格决定命运。
好习惯让人受益终生，
好习惯让人事业有成！
第四节 吉米国际创信教育《创信志经》解读
一、《创信志经》概要
千百年来，中华民族众多的志士仁人都是循着立大志、成大器的路经走向成功的。“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”志存高远成就了无数事业伟人。人无志不立，业无志不成。志向决定去向，去向决定人生的走向。有志者事竟成，万事皆由立志起。
立志不是挂在嘴边上的口头禅，也不是贴在墙上的座右铭。而是一种刻于心间而后付之行动的大智慧、大境界。
远大的志向犹如一盏指路的灯，照亮前进的方向；
远大的志向可以陶冶情操，让人生价值高远；
远大的志向激人奋进，在艰难困苦中创造真实的自我。
成才和立志呈正比例线性关系。成才的大小在于立志的大小，决定于躬行实践的程度。
恭谦求进取，立志当高远。立志非常必要，趁早立志尤为重要。儿童时期给自己树立一个远大的志向，才能飞得高、行得远。
二、《创信志经》内容简介
《创信志经》遴选了古往今来影响中华民族历史的100位领袖级人物、奇才精英作为儿童读书识字、明心立志的名师向导。《创信志经》可以让孩子在识字中结识圣贤伟人，在诵读中生养爱学家浩然志气。
《创信志经》目录
1.民族魂
2.开国帝王
3.精神领袖
4.文史大家
5.科技精英
6.政经奇才
7.大思想家
8.文化巨人
9.军政豪杰
10.传奇英雄
三、《创信志经》编排方式
1.《创信志经》共使用汉字1200个，每三字一组，每四组一句，共100句，每句介绍一个人物，共100位。
2.采用三字诗词韵语渗透孩子们的潜意识，使之学的轻松，记得快速。
3.诵读中见圣贤，识字中寓志向。口口相传，耳濡目染，从而为孩子们的灵魂塑造立长志奠定材料基石。
人们常说：读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路。在这一百个历史人物当中采取“百里挑一”的选择方式，孩子们终会找到值得用一生去仿效的榜样，努力成就那个榜样式的自己。
附：古代立志名言警句
功崇惟志，业广惟勤。
（尚书.周官）
三军可夺帅，匹夫不可夺志。
（孔子）
学者须是立志。
（朱熹）
夫志，气之帅也。志不立，天下无可成之事。
（王阳明）
志大则才大、事业大。
（张载）
夫志，当存高远。
（诸葛亮）
燕雀安知鸿鹄之志。
（司马迁）
有志者事竟成。
（范晔）
志行万里者，不中道而辍足；图四海者，非怀细以害大。
（陈寿）
天生我材必有用。
（李白）
立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
宜守不移之志，以成可大之功。（苏轼）
第五节 吉米优脑创信写字法写字顶呱呱
汉字，是世界上最具魅力、最寓意深远的文字，是人类智慧的结晶。写好汉字，弘扬中华文化，是我们每一个炎黄子孙的责任。国家新课标明确指出：“写字是一项重要的语文基本功。是巩固识字的手段，对于提高学生的文化素养起着重要作用。从一年级开始就要严格要求，严格训练，逐步培养学生的写字能力。”“要加强写字教学，养成良好的写字习惯。”
写方方正正中国字，
做堂堂正正中国人。
一、写好汉字很容易
1.《创信写字法》是获得国家专利产品，是学写汉字最简单有效的方法；
2.《创信写字法》字号大小适宜、字体规范美观、笔顺明了有序、方圆八级定位、步骤扶放自然、观感明丽宜人。
3.《创信写字法》采用红绿紫橙蓝五种色彩标注每个字的笔顺规则，只需记住：“一二三四五，红绿紫橙蓝，横竖撇点折，笔顺随字变。”口诀，按照看、想、描、临、放五个步骤，依颜色顺序临摹即可；
4.只需按照《创信写字法》写好256个独体字就可以写一手好字了。（众多的合体字仅是常用独体字的有序组合。）
5.《创信写字法》让你把汉字写对，写快，写美。
二、写一手好字的重要性
“字如其人”。写一手好字是很重要的。著名文学家郭沫若先生为《人民教育》的题词：
“我们从低段开始加强写字指导，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净，容易认，这样养成了习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人。若草草了事，粗枝大叶，独行专断，是容易误事的。练习写字还可以逐渐免除这些毛病。”由此可见在练字的过程中，我们可以收获更重要、更有价值的东西，即一种认真、细心的习惯。这样的习惯一旦养成，受益一生！
三、练习写字的好处：
1.培养正确的书写习惯和姿势；
2.丰富知识，提高素质；
3.培养观察能力；
4.锻炼意志力；
5.开发大脑；
6.个人的标志；
7.培养审美能力。
附：汉字书写规范一览表
（一）汉字笔画名称表
（二）汉字笔顺规则表
（三）笔画易错的汉字表
（四）笔顺易错的汉字表
（五）汉字间架机构表
（六）部首名称表
……………………
三、七种识字方法
1.相关性识字：在教孩子们识字的时候,可以把有关联性的文字放在一起,如相同部首的字,比如三点水旁的放一块,象“江”、“海”、“河”
2.环境识字：走在大街上，看见许多广告牌和店铺横匾，可以教孩子认上面的字，看到来来往往的汽车就说“车”;看到树就说“树”。
3.动作识字：父母可以通过做动作来让孩子认识字。比如父母给孩子穿衣服的时候，就可以拿出写着"穿"字的卡片。
4.儿歌识字：朗朗上口的儿歌是幼儿喜欢并乐于接受的.。父母在教孩子儿歌的时候可以让孩子把他喜欢的儿歌背出来，再慢慢地一个一个把儿歌里的汉字教给孩子。
5.图片识字：父母可以自己制作许多图文并茂的识字卡片，或收集一些教孩子识字的图片。在日常生活中，时不时地通过卡片，以游戏的方法来教孩子认识汉字，能加深孩子对汉字的印象。
6.阅读识字：给孩子讲故事，边讲边把故事中主要人物,关键情节在黑板.上写下来认一认，讲完故事后读一读，让孩子复述时再认一认。这样既不影响讲故事、故事，认了字又可使孩子把故事情节记得更牢。
7.游戏识字：做游戏是培养孩子识字最好玩最轻松的方式，可以大大激发孩子的识字兴趣。
补充：
幼儿期，不同的划分标准，划分的年龄段略有偏差。临床医学领域根据生理学的特征，一般将1~3岁定义为幼儿期，也有观点将3~6岁划分为幼儿期。
此期小儿生长速度减慢，智能发育加速，活动范围增大，接触社会事物增多。语言、思维和社交能力有明显发展。