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锻炼反应游戏推荐,锻炼反应能力的游戏

一、有什么练反应速度的游戏

1、FPS游戏

FPS游戏是最常见的一类锻炼反应能力游戏,游戏讲究快、准、稳三个特点。

见到敌人,需要玩家左脑迅速分析计算距离位置,然后以最快的速度向肢体下达命令,达到射杀目的。

2、节奏大师

节奏大师是一个锻炼手速与反应的游戏,反应变快了之后,智商也就自然而然得有所提升。

3、《现代战争3:堕落的国度》

《现代战争3:堕落的国度》是一款3D射击游戏,游戏画面非常逼真,配合真实的枪火声音,让人有种深入其境的感觉。

4、《钻石之星》

《钻石之星》是一款以钻石为题材的三消游戏,游戏画面非常精美,玩家需要将三个同色宝石挪到“一”字型或者“I”字型就可以消除,《钻石之星》这款游戏拥有多个游戏模式。

5、《真实赛车3》

《真实赛车3》是一款由EA发布的竞速大作。游戏除了拥有强悍惊艳的画面,对真实车辆的模拟也非常逼真,犹如玩家在真实体验一般。

对于游戏玩家来说,赛车游戏同样需要有超高的反应力。如果一个操作不甚,就会导致撞车,相信每一个玩过赛车类游戏的玩家都在游戏中撞过车。

二、锻炼反应能力的团队游戏

锻炼反应能力的团队游戏

合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍,可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等。下面是我整理的锻炼反应能力的团队游戏,欢迎大家分享。

锻炼反应能力的团队游戏1

人数:

每组8个人

游戏目的:

考察反映力

游戏道具:

小纸条

游戏指引:

1)游戏准备:组织者事先准备好几个小纸条,每个纸条上写一句三个字的话,如“熊来了”“我爱你”“天黑了”等。

2)游戏规则:每个组出8个人,横列站成一排,以“熊来了”为例,第一个人对第二个人说:“熊来了。”第二个人反问第一个人:“是吗?”第一个人再次对第二个人说:“熊来了。”第二个人又一次听到的时候,就传递给第三个人,依次类推。规则为,每个人第一次听到传递的话语时要反问告诉自己的人“是吗”,当第二次听到的时候就传递下去。如果中间出错,就要重头再来。以最后一个人大声喊出来为准,看哪一组用的时间最短。

锻炼反应能力的团队游戏2

活动目的:学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标

器材场地空旷且平坦的室内或室外场地;12~16人一组,每组一条30M长的编织绳,每人一个眼罩

规则

活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则:

1、请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向

2、过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

3、如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话

分享重点

1、在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?

2、实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?

3、当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形?

4、执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有,你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?

5、当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?

6、蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性…)?实际的生活体验是否有类似情形?

锻炼反应能力的团队游戏3

参与人数:不限

时间:10分钟

场地:不限

道具:无

游戏规则

1、培训师讲这样一个故事:

上中学的小雪很聪明,心算能力特别强。有一天,老师出了一道心算题,来考考她:

(1)有一辆公共汽车,载有32个人。到了一站上了18个人,下了2个人。

(2)到了另外一站上了5个人,下了21个人。

(3)然后又上了16个人,下了3个人。

(4)到了另外一站又上了4个人,下了17个人。

(5)之后又上了8个人,下了4个人。

(6)到了下一站又上了5个人,下了2个人。

(7)最后又上了3个人,下了10个人。

2、讲完后培训师停下来,不说话,望着学员们,看看学员们的反应。一定有学员大声地说:“还是32个人。”

3、培训师大声宣布:“不错,车上还是32个人。但我想问的是这辆公共汽车一共停了多少站?有人能回答出来吗?”

游戏编排目的

让学员们明白仔细聆听的重要性,克服日常生活中按照主观臆断来做事的毛病。

相关讨论

1、这种现象很普遍,为什么我们认真听了、努力算了,却仍然没能答对呢?我们为什么就断定别人一定会问这个问题呢?

2、我们为什么没有耐心昕完问题呢?

锻炼反应能力的团队游戏4

活动名称生命之圈

活动目的观察力的训练

器材场地12~16人一组,每组一个呼拉圈(每个呼拉圈有三到四种颜色更好)

规则

1、每组围成一个半圆,由训练员面对伙伴手持道具,开始宣布:

现在要进行的是一个很严肃、且每个人都会面临的生命课题『生与死』

我现在用『1代表生』、『2代表死』(训练员开始示范1与2的表示方式)

训练员先将呼拉圈摆放一个位置(例如转单数圈…等)后,然后说明:

『注意看,这是1』

训练员再将呼拉圈改变摆放方式(例如转双数圈…、等),然后说明:『这是2』

2、示范完后,训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始2~3次依照示范的方式,然后开始改变,因为规则不在于此),然后询问伙伴『这是1还是2?』

3、当几位伙伴应答后,有伙伴答对时,训练员必须确认:『对!这是1(或这是2)』;错误时,则告知:这是1(或这是2)

4、如果学员表示知道,可请他继续参与、确认,或者举手向训练员单独确认,

请学员不要直接说出答案,以尊重其它伙伴的学习权力

5、答案在每次训练员的提问方式:

当问句是:『注意看、这是1还是2?』代表1

当问句是:『这是1还是2?』代表2

分享重点

1、人们都习惯用亲眼所见来判断事情,当你所看到的.规则不断被打破,你有什么感觉?是什么让你改变原有的观察模式而找到答案?

2、过程中,你是否较多的时间都在观看训练员每次的示范动作、其它伙伴每次的行动?问题是否因此被解决了?你觉得自己的行动力够吗?

3、当执着于动作、答案的对错时,你观察(发现)到什么?当找到答案后,你又观察(发现)到什么?两者有没有不同?

4、(过程中如果有人质疑训练员的对错时,较适合将这问题提出)当我们面对问题而无法解答时,你是先换个方向、反问(反求)自己,还是先质疑别人?在生活、工作中,有没有相同或类似的情形?

5、团体中可能有某些人不气馁、不断提供答案(意见),这对你会不会造成影响?是什么?或者当团体越来越沉默,会不会让你更不敢开口表达?在你的生活周遭,是否有类似例子?

6、面对生、死的议题,你是否可以豁达的看待此问题?同样的,在你的生命中,有哪些问题是你可以从容以对的?哪些是你避免去碰触的?(这个部分可以请学员不必回答,改用写的;如果愿意,事后可以找一位你愿意与他分享的人,彼此讨论这个话题)

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三、中班锻炼反应的游戏有哪些

1.坐轿

游戏目标:锻炼孩子的臂力以及四肢的协调性

游戏玩法:三人一组,两人抬轿一人坐轿。抬轿的两名儿童各自把左手掌握在右手腕上,互相再把右手我再对方左手腕上,形成一个“井”字。坐轿的儿童双脚插进抬轿者双手形成的户环圈种,坐在手掌形成的“井”字上。各组侧向疾跑,快者为胜。

2.滚铁环

游戏目标:锻炼平衡能力、锻炼器械操控的能力

游戏玩法:用铁钩推动铁环在地上向前滚动,看谁跑得快,铁环不倒下。滚铁环有助于提高人体的平衡性以及肢体的协调能力,怎样让铁环稳稳地快速前进可是极大地考验了孩子对平衡的把握。

3.老鹰捉小鸡

游戏目标:培养团队合作意识、锻炼走跑跳的能力、锻炼反应力

游戏玩法:一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,其它小朋友扮演小鸡。小鸡跟在母鸡身后牵着衣襟排成一队,老鹰尽力设法抓住母鸡身后的小鸡,母鸡张开双臂拦住老鹰保护小鸡不被抓,小鸡在母鸡后面不断躲闪。

4.丢沙包

游戏目标:锻炼投掷能力,反应能力

游戏玩法:投沙包可是很多小朋友津津乐道的游戏,但是躲闪不及时的话也会被虐得很惨哦。玩这个游戏的孩子可分为两组,一组投掷,一组闪躲,投掷组站在场地的两端,向中间的人投掷沙包。能够发展孩子的投掷能力促进大肌肉的生长发育,同时也锻炼了孩子的判断能力,能够准确地躲开沙包。

5.翻花绳

游戏目标:促进手部精细动作的发展,锻炼思维能力

游戏玩法:一人把线圈拉套在两手上,用手指传拉出一个花样,另一人用手指接过,并且要翻成不同的花样,轮流交替,直到不能翻下去为止。翻花绳促进手部精细动作的发展,同时也锻炼了大脑的快速思维能力,既巧手又健脑。

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